Tus lentes de contacto de color pueden sentirse perfectamente cómodas por la mañana y notablemente más secas al final de la tarde. Este cambio es habitual y rara vez depende de un solo número en la caja.
A medida que avanza el día, la película lagrimal que recubre la lente se vuelve menos estable. El uso de pantallas puede cambiar la frecuencia y la integridad del parpadeo. El aire acondicionado, la calefacción, el viento, la baja humedad, los restos de maquillaje, los depósitos en la lente, el ajuste y el tiempo de uso pueden contribuir a esa sensación. También importan el material, la superficie, el diseño y el contenido de agua, pero actúan en conjunto.
Te explicamos qué ocurre, qué puede y qué no puede decirte el contenido de agua, y cómo moody aborda dos necesidades de comodidad con breathe+ y la nueva serie 003.
Por qué la sequedad suele aparecer más tarde en el día
Una lente de contacto se sitúa dentro de tu película lagrimal. Con cada parpadeo completo, una nueva capa de lágrimas se extiende por su superficie. Esa fina capa ayuda al párpado a deslizarse suavemente sobre la lente y mantiene la visión clara.
A lo largo de varias horas pueden cambiar algunas cosas:
- La superficie de la lente puede volverse menos humectable. Los componentes naturales de las lágrimas y los residuos ambientales pueden acumularse en la superficie y dificultar que las lágrimas se distribuyan de manera uniforme.
- Las lágrimas pueden evaporarse más rápido. El aire acondicionado, la calefacción, el viento y la baja humedad favorecen la evaporación.
- El tiempo frente a pantallas modifica el parpadeo. Al concentrarse en el teléfono o la computadora, muchas personas parpadean de forma menos completa. Un parpadeo menos eficaz renueva la capa lagrimal con menos regularidad.
- La lente puede no ser adecuada para tu ojo. El material, el perfil del borde, el movimiento, la curva base y el diámetro pueden afectar a la interacción de la lente con los párpados y la superficie ocular.
- Tus ojos pueden tener ya tendencia a la sequedad. Las alergias, los medicamentos, la disfunción de las glándulas de Meibomio, los cambios hormonales y la enfermedad del ojo seco pueden reducir la tolerancia a las lentes de contacto.
Por eso, la «sequedad al final del día» se entiende mejor como una interacción entre la lente, la película lagrimal, el entorno y quien la usa. Una revisión clínica de 2020 sobre el uso de lentes de contacto y el ojo seco también describe la incomodidad como un problema multifactorial, y no simplemente como una falta de agua dentro de la lente.[1]
¿Un mayor contenido de agua hace más cómodas las lentes de contacto de color?
No automáticamente.
El contenido de agua indica cuánta agua hay en el material hidratado de una lente. En las lentes de hidrogel convencional, el agua también ayuda a transportar oxígeno a través de la lente. Un hidrogel con más agua puede sentirse suave y cómodo al colocarlo, pero ese número por sí solo no predice cómo se sentirá seis u ocho horas después.
Quizá hayas oído que las lentes con mucha agua siempre «extraen lágrimas del ojo» al deshidratarse. Esa explicación es demasiado simple. Las revisiones actuales describen la comodidad como el resultado de varias propiedades relacionadas: humectabilidad superficial, estabilidad de la película lagrimal, depósitos, fricción, material, diseño de la lente y productos de cuidado.[2] Una revisión de 2023 sobre la película lagrimal sobre lentes blandas también destaca el grosor de la capa acuosa, la evaporación, la humectabilidad superficial y la fricción del párpado como causas de sequedad que interactúan entre sí.[3]
La evidencia reciente no respalda clasificar todas las lentes blandas únicamente por el material o el porcentaje de agua. Una revisión Cochrane de 2023 encontró evidencia de alta certeza insuficiente para recomendar el hidrogel de silicona o el hidrogel como universalmente más cómodo.[4] Esto no vuelve irrelevante el contenido de agua; significa que debe interpretarse como parte del diseño completo de la lente.
La conclusión práctica es sencilla: no elijas lentes de contacto de color solo por el porcentaje de agua. Considera el sistema completo: material, transmisibilidad de oxígeno, humectabilidad superficial, perfil de grosor, ajuste, frecuencia de reemplazo y tu propia película lagrimal.
Qué significa la transmisibilidad de oxígeno y dónde encaja breathe+
Tu córnea no tiene vasos sanguíneos, por lo que recibe gran parte de su oxígeno directamente del aire. Una lente de contacto forma una barrera entre la córnea y la atmósfera. Dk/t describe cuánto oxígeno puede atravesar una lente concreta: «Dk» se refiere a la permeabilidad al oxígeno del material, mientras que «t» corresponde al grosor de la lente.
El hidrogel de silicona cambió el diseño de las lentes de contacto porque permite una alta transmisibilidad de oxígeno sin depender del agua como vía principal. Una revisión de 2025 concluyó que los materiales de hidrogel de silicona han eliminado en gran medida la hipoxia como complicación en la práctica actual con lentes de contacto, y subrayó que la comodidad y el uso seguro siguen dependiendo de más factores que el oxígeno.[5]
En moody, breathe+ es nuestra denominación para las lentes de hidrogel de silicona. La gama de hidrogel de silicona moodyPlus especifica 150–187 Dk/t, ofreciendo una opción de alto paso de oxígeno a quienes usan lentes de contacto de color durante largas jornadas de trabajo, estudio o actividades sociales.
Una mayor transmisibilidad de oxígeno contribuye a satisfacer las necesidades de oxígeno de la córnea y reduce las complicaciones relacionadas con la hipoxia. Sin embargo, no debe interpretarse como garantía de que una lente nunca se sentirá seca. La revisión Cochrane de 2023 no encontró un ganador claro en comodidad entre el hidrogel de silicona y el hidrogel, aunque la certeza de la evidencia disponible era muy baja.[4] La comodidad también depende de la superficie, el diseño, el ajuste, las condiciones de uso y cada persona.
Piensa en breathe+ como la opción moody para quienes priorizan una alta transmisibilidad de oxígeno durante un uso diurno prolongado. Esto no significa que las lentes estén destinadas a dormir, al uso nocturno o a superar el tiempo indicado para el producto.
¿Y si tu prioridad es sentir la lente lo menos posible?
El oxígeno es solo una parte de la comodidad. Algunas personas perciben especialmente la sensación física de una lente: el borde bajo el párpado, su movimiento al parpadear o la sensación de material sobre el ojo.
Esa es la necesidad que inspira moody 003, nuestra nueva serie de hidrogel ultradelgado. La idea de 003 es sencilla: una sensación ligera como el aire, casi imperceptible, pensada para quienes valoran sentir poco la lente y una experiencia de uso suave. En el lenguaje moody, 003 significa comodidad, sensación casi imperceptible y atención a los ojos sensibles.
Como 003 es una lente de hidrogel, no debe describirse como la misma tecnología que breathe+. Las dos series responden a prioridades diferentes:
- Elige breathe+ cuando la alta transmisibilidad de oxígeno sea lo principal, especialmente durante jornadas diurnas más largas.
- Considera 003 cuando priorices una sensación ultradelgada y ligera y tus ojos tiendan a ser sensibles a la presencia de la lente.
Si tienes un diagnóstico de ojo seco, irritación persistente o antecedentes de intolerancia a las lentes de contacto, una lente ultradelgada no sustituye un examen ocular. «Comodidad para ojos sensibles» describe la intención del diseño y la experiencia de uso; no es una afirmación terapéutica.
Cómo reducir la sequedad de las lentes de contacto de color durante el día
1. Empieza con una adaptación profesional
Las lentes de contacto de color son dispositivos médicos, incluidas las que no tienen graduación. Una lente demasiado ajustada, demasiado suelta o inadecuada para tu ojo puede resultar incómoda independientemente del material o contenido de agua. Un profesional de la salud visual puede evaluar tu receta, la forma de la córnea, la película lagrimal y el movimiento de la lente.
2. Elige la lente según la jornada que te espera
Para una jornada más larga, prioriza un material y un horario de uso diseñados para ello. Aquí puede ser relevante la alta transmisibilidad de oxígeno de breathe+. Para un uso más breve o si tu preocupación principal es sentir la lente, la experiencia ligera de 003 puede ser un mejor punto de partida. Los resultados individuales varían: sigue el horario indicado con tus lentes y las recomendaciones de tu profesional de la salud visual.
3. Parpadea de forma completa al usar pantallas
Apartar la vista de la pantalla regularmente ayuda, pero también importa completar el parpadeo. De vez en cuando, cierra los ojos suavemente y por completo, sin apretarlos. Esto ayuda a distribuir la película lagrimal por la superficie de la lente.
4. Evita las corrientes de aire directas
Aléjate de ventiladores, salidas de aire del automóvil o corrientes de aire acondicionado dirigidas a tu cara. En habitaciones muy secas, aumentar la humedad puede ayudar a reducir la evaporación de las lágrimas.
5. Respeta la frecuencia de reemplazo y el cuidado
No prolongues el uso de una lente más allá de su período de reemplazo indicado. Para las lentes reutilizables, lava y seca tus manos, usa solución desinfectante nueva para lentes de contacto y evita el contacto con agua del grifo. Los CDC recomiendan reemplazar las lentes según el calendario prescrito por un profesional y nunca usar agua para limpiarlas o guardarlas.[6]
6. Usa únicamente gotas compatibles con lentes de contacto
Si usas gotas humectantes, comprueba que estén indicadas para lentes de contacto y pregunta a tu profesional qué tipo te conviene. Una revisión Cochrane de 2024 encontró que las gotas lubricantes pueden reducir la incomodidad, pero la certeza de la evidencia disponible era muy baja; no deben considerarse una solución para una lente mal ajustada o inadecuada.[7]
7. Reconoce cuándo quitarte las lentes
No debes obligarte a tolerar la sequedad. Retira tus lentes si la incomodidad persiste o aparece enrojecimiento, dolor, sensibilidad a la luz, secreción o cambios en la visión. La FDA recomienda contactar de inmediato con un profesional de la salud visual ante irritación o posible infección.[8]
La conclusión
Las lentes de contacto de color pueden sentirse secas tras varias horas porque la película lagrimal, la superficie de la lente, el entorno, el parpadeo, el ajuste y el tiempo de uso cambian durante el día. El contenido de agua importa, pero no es una puntuación de comodidad: un porcentaje mayor no es automáticamente mejor ni peor.
moody ofrece dos enfoques distintos de comodidad. breathe+ identifica nuestras lentes de hidrogel de silicona con una transmisibilidad de oxígeno de 150–187 Dk/t en la gama moodyPlus, creadas para quienes priorizan el paso de oxígeno durante un uso diurno más largo. 003 es nuestra serie de hidrogel ultradelgado, diseñada para una sensación ligera como el aire, casi imperceptible, y comodidad para ojos sensibles.
La mejor elección es la lente que se adapta a tus ojos, tu película lagrimal y tu rutina real. Si la sequedad vuelve, deja que tus ojos, y no el reloj, marquen el límite, y habla con un profesional antes de intentar prolongar el tiempo de uso.
Preguntas frecuentes
¿Las lentes de contacto de color con mucha agua son mejores para ojos secos?
No necesariamente. Los estudios no han encontrado que el contenido de agua por sí solo prediga de forma fiable la sequedad o la comodidad general. Importan el material, la humectabilidad superficial, el diseño, el ajuste, el entorno y el estado de tu película lagrimal.
¿Es mejor el hidrogel de silicona que el hidrogel?
El hidrogel de silicona suele ofrecer una transmisibilidad de oxígeno mucho mayor, valiosa para el suministro de oxígeno a la córnea. No es universalmente más cómodo para todas las personas. Algunas pueden preferir la sensación de un diseño de hidrogel concreto, incluida una lente ultradelgada como moody 003.
¿Puedo usar lentes de contacto de color breathe+ todo el día?
Las lentes breathe+ están diseñadas para una alta transmisibilidad de oxígeno durante el uso diurno, pero el tiempo de uso seguro varía según el producto y la persona. Sigue las instrucciones de la lente concreta y el horario recomendado por tu profesional. No duermas con ellas a menos que ese producto exacto te haya sido prescrito para uso nocturno.
¿moody 003 es un tratamiento para el ojo seco?
No. 003 es una serie de hidrogel ultradelgado diseñada para una sensación ligera, poco perceptible, y comodidad para ojos sensibles. Quienes tengan sequedad, dolor, enrojecimiento o intolerancia persistentes deben solicitar un examen ocular.
¿Por qué siento secas mis lentes al usar una computadora?
La concentración frente a pantallas puede cambiar la frecuencia y la integridad del parpadeo, haciendo menos eficaz la renovación de la capa lagrimal sobre la lente. Descansa la vista regularmente y acostúmbrate a parpadear suave y completamente.
Referencias
- Koh S. Uso de lentes de contacto y ojo seco: más allá de lo conocido. Asia-Pacific Journal of Ophthalmology. 2020. PubMed
- Willcox M, et al. CLEAR: humectabilidad, limpieza, desinfección de las lentes de contacto e interacciones con las lágrimas. Contact Lens & Anterior Eye. 2021. PubMed
- Yokoi N, et al. Aspectos dinámicos de la película lagrimal sobre lentes de contacto blandas y su relación con el ojo seco: ciencia básica y relevancia clínica. Life. 2023. PubMed
- Haworth K, et al. Lentes blandas de hidrogel de silicona frente a hidrogel: diferencias en la comodidad ocular y seguridad comunicadas por los pacientes. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2023. PubMed
- Walsh K, et al. Revisión temática: veinticinco años de lentes de contacto blandas de hidrogel de silicona. Optometry and Vision Science. 2025. PubMed
- Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Acerca de los tipos de lentes de contacto. Actualizado el 27 de mayo de 2025. CDC
- Caffery B, et al. Gotas lubricantes para la incomodidad con lentes de contacto en adultos. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2024. PubMed
- Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos. Riesgos de las lentes de contacto. FDA